פרק 131 - סידן, המינרל עם היח"צ הכי טוב בעולם
Update: 2025-09-04
Description
שנים אמרו לנו שהוא המפתח לעצמות חזקות ושבלעדיו אנחנו ב"בריחת סידן" - אבל האם זה באמת נכון?
בפרק הזה נחשוף את הבלוף של אחד מסיפורי השיווק הגדולים בתזונה, נדבר על מה הסידן באמת עושה בגוף, למה תוספים לרוב לא משנים את התמונה, ואיפה באמת כדאי לחפש אותו בצלחת. אם בכלל
ואם אתם רוצים לטפל באוסטאופרוזיס לכו לפרק 41 שהוא סופר מומלץ
Comments
In Channel
![פרק 121 - ריפוי תקווה ויחסים חדשים עם אוכל | [8/8]](https://s3.castbox.fm/07/fc/64/7a90ca415de14b0be04a2f97a66fdd59f6_scaled_v1_400.jpg "פרק 121 - ריפוי תקווה ויחסים חדשים עם אוכל | [8/8]")
![פרק 120 - הפוליטיקה והתעשייה של הרזון | הפרעות אכילה [7/8]](https://s3.castbox.fm/98/40/c9/acb43e55a028501eef33a0d3a27bc047dd_scaled_v1_400.jpg "פרק 120 - הפוליטיקה והתעשייה של הרזון | הפרעות אכילה [7/8]")
![פרק 119 - הקשיים והאתגרים של טיפול בהפרעות אכילה| הפרעות אכילה [6/8]](https://s3.castbox.fm/6c/ea/4f/4bd2d74d717c26dfb938ea0ab541329905_scaled_v1_400.jpg "פרק 119 - הקשיים והאתגרים של טיפול בהפרעות אכילה| הפרעות אכילה [6/8]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
